34 Haftalık Gebelik

34 Haftalık Gebelik
3 Ağustos 2017 tarihinde eklendi, 445 kez okundu.

34 Haftalık Gebelik

Hamilelikte 40. haftaya yaklaşırken (doğum) anne ve baba adaylarının heyecanı daha da artarak devam eder. Nasıl etmesin ki, hayat önce karşı bir cinsle paylaşılıyor, daha sonrada ilk başlarda cinsiyeti bile bilenmeyen, hamilelik sırasında öğrenilen veya öğrenmek istenilmeyen bir âdemoğlu ile paylaşılacak. Bu noktadan sonra artık şahısların özel hayatları hemen hemen bitmiştir. Ben değil artık biz vardır. Hamilelik süreci anne ve baba adaylarını yukarıda belirtilen hususlarda hazırlar. Her bir haftanın farklı hassasiyetleri vardır. Ebeveynlerin bunları bilerek karşılaması her ikisi ve bebek gelişimi için önemlidir. 34. haftalık gebelik süresince bebekte ve annede ne gibi değişimler meydana gelmektedir, anne adayını neler bekliyor, işte bu soruları merak edenler için her şey!

 

Gebelikte 34. Hafta Bebek

34 Haftalık Gebelik

  • 34. haftalık gebelik bebeğin boyu 44-50cm’yi bulabilir.
  • Bebeğin ağırlığı yaklaşık olarak 2200 gr’dır.
  • Parmaklarda tırnaklar yavaş yavaş belirmeye başlar.
  • Merkezi sinir sistemi büyük oranda gelişmiştir.
  • Bebek baş aşağı dönmüş durumdadır. Bu durum 28-32. haftalarda gerçekleşir, ancak bazı durumlarda 36. haftaya kadar uzayabilir.
  • Bebek eğer erkekse testisleri asıl yerine yerleşmeye başlar.
  • Bebek cildini koruyan verniks tabakasının kalınlaştığı görülür.
  • Deri üzerinde oluşmuş olan ayva tüyüne benzeyen tüyler yok olmaya başlar.
  • Cilt hiç olmadığı kadar yumuşak olmuştur.
  • Bebeğin cilt altı yağ dokusu artar, daha tombul görünür, oran doğumdaki yağ oranına yakın değerdedir. Yağlanma bebeğin doğum sonrasında vücut ısısını düzenlemesine yardımcı olacaktır.
  • Bağışıklık sistemi artık oldukça gelişmiştir. Bebek daha dirençlidir.
  • Bebeğin gözleri şu anda mavi/lacivert renktedir. Gerçek göz rengi, doğumdan sonraki birkaç hafta ışık etkisini gösterene kadar belli olmaz.
  • Bebek 34. gebelik haftası haftalık 200-250gr almaya başlar.
  • Bebek irileştikçe hareket alanı daralmaktadır. Hareketleri azalmaktadır şeklindeki kanı yanlıştır.
  • Bebek dış seslere karşı artık duyarlı hale gelmiştir.

34 Haftalık Gebelik Annedeki Değişim…

 

  • Aşırı şişkinlik ve gaz oluşumu fazlalaşabilir. Genel olarak doğumun yaklaşması ile beraber gelen strese bağlı olarak hava yutumundan kaynaklıdır.
  • Mide yanmalarında artış görülür. Bebeğin ve rahmin büyümesi sonucunda mideye yukarı doğru basınç yapılır. Beraberinde mide asitleri de yukarı doğru çıktığı için yanma görülür.
  • Göbek deliği ile rahim tepe noktası aralığı bu haftada 14cm civarındadır.
  • Rahim büyümeye devam eder. Doğuma hazırlık açısından büyümesi normaldir.
  • Vajinal akıntıda artış görülür.
  • Kabız olma oranında artış görülebilir. Doktor kontrolünde kabızlık giderici ilaç alınabilir.
  • Bebeğin değişkenliğinden dolayı anne adayının ağırlık merkezinde oluşan değişiklik bel ağrılarına sebep olabilir.
  • Bebek ağırlığının artması, şişkinlik ve yorgunluk bacaklarda kramp oluşumuna sebep olur.
  • Alınan kilolar ve bebeğin büyümesi neticesinde ciltte çatlaklar meydana gelir.
  • Hormonal değişiklikten kaynaklı saçların hızlı büyümesinin yanında yanak, çene ve sırt gibi bölgelerde kıllanmalar-tüylenmeler olabilir.
  • Göğüslerde büyüme devam edebilir. Doğum sonrası bebeğin ihtiyacı süt oluşumları ve göğüste bezeler görülebilir.
  • Hormonların, sıvı birikiminin ve uyku yetersizliğinin bir araya gelmesi sonucunda görmede bulanıklık olabilir.
  • Göbek deliği dışa doğru döner.
  • 34 haftalık hamile karnı, birkaç hafta öncesine göre biraz daha az ya da biraz daha küçük görünebilir. Çünkü bebek pelvisin içine inmiş olabilir. Böylelikle akciğerler daha fazla alana sahip olacağından nefes almak artık daha kolay olacaktır.
  • 34. Hafta itibariyle ara ara Braxton Hicks kasılmaları başlar. Bu durum bebeğin anne karnındaki alt bölgesine yerleşmesini sağlar. Kasılmalar yaklaşık bir saat içerisinde durmazsa, vajinal kanama ve bel ağrısı devam ederse, bu semptomlar erken doğum habercisi olduğundan, hemen doktorunuza müracaat edin.

34 Haftalık Gebelik Önerileri

 

  • Gaz ve şişkinliği önlem amacıyla gün içerisinde burundan nefes alıp ağızdan verme şeklinde egzersiz yapmak rahatlatıcı olacaktır.
  • Vajinal akıntı için nefes alabilen pamuklu iç çamaşırları giymek bölgeyi daha kuru tutar ve kokuları engeller.
  • Kabızlığı gidermek için sık yürüyüşe çıkılmalıdır. Bol bol lifli yiyecekler, yeşillikler yenmeli ve bolca su içilmelidir.
  • Eğer hemoroid varsa öncelikle kabız olmamaya çalışın ve hemoroid bölgesindeki baskıyı hafifletmek için farklı oturma ve ayakta durma pozisyonlarını deneyin.
  • Ayak bileklerindeki şişmeyi azaltmak için ayakta uzun süre durmamalı, genellikle oturur halde kalmalı ve gün içinde zaman zaman ayaklar yukarı doğru kaldırılmalıdır.
  • Hamilelikte 34. hafta içerisinde ve sonrasında bebeğin dış sesleri algıladığı belirtilmektedir. Anne adayı bebeği ile iletişime geçebilir. Anne adayının televizyon seyretme veya internette vakit geçirme yerine müzik dinlemesi tavsiye edilmektedir.
  • 34 haftalık gebelik ve sonrası haftalar için doğum olayı gerçekleşebileceğinden anne ve babanın doğuma hazırlıklı olması gerekir.
  • Doğumun normal doğum mu yoksa sezeryanla mı yapılacağı doktor kontrolüyle belirlenmelidir. Eğer anne ve bebekte herhangi bir terslik yoksa normal doğum tercih edilmelidir. Çünkü fıtri olan, anne ve bebeğin sağlığı açısından en uygun olanı normal doğumdur. Doktorlarda normal doğumu önermektedirler.
  • Bu ve bundan sonraki haftalarda olan doğumdan endişe duyulmamalıdır. Çünkü bebek hemen hemen gelişimin tamamlamıştır. Doğumdan sonra iyi bir bakımla çabuk bir şekilde kendisini bebek kendisini toparlar.
  • Doğumdan hemen sonra bebeğin annenin göğsünden gelen ilk sarı sütü içmesi bağışıklık açısından çok önemli olduğu belirtilmektedir.
  • 34. hamilelik haftasıManevi hazırlığın yanında bebek açısından da hazırlıkların tamamlanması gerekir. Hastanede doğum sonrası bebeğin tüm ihtiyaçlarının karşılanması için bebek bakım çantası hazır edilmelidir. Bebek bakım çantası içerisinde nelerin olması gerektiği ile ilgili bilgiler önceden alınmalı ve doğum sonrası için hazır bulundurulmalıdır.

Hafta Hafta Gebelik 

Haftalık Gebelik Bilgilendirmeleri

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Sayfa başına git